„Zwischen Reiz und Reaktion entsteht Veränderung".
Auch wenn wir manchmal feststecken, laufen unsere inneren Programme weiter – zuverlässig, kraftvoll, oft unbewusst. Und sie führen meist dorthin, wo wir schon einmal waren.
Vielleicht kennen Sie Ihre Muster längst. Und doch verändert sich wenig. Denn reines Wissen bringt oft keine Veränderung – ebenso wenig wie der stille Wunsch, dass es beim nächsten Mal „irgendwie anders“ wird.
Aber: Jedes Verhalten hat einen Sinn. Auch wenn es auf den ersten Blick nicht hilfreich erscheint, erfüllt es oft eine tiefere Funktion. Die entscheidende Frage lautet also nicht: „Was ist falsch an mir?“ – sondern: „Wozu dient es?“ .
In der psychotherapeutischen Begleitung nach dem Heilpraktikergesetz entdecken Sie neue Perspektiven auf sich selbst. Sie lernen, wie Ihre Psyche wirkt – und wie Sie bewusst neue Wege wählen können. Wege, die mehr Leichtigkeit, Klarheit und Selbstwirksamkeit ermöglichen.
Veränderung ist möglich.
Wenn Sie bereit sind, sich selbst auf neue Weise zu begegnen – mit Neugier, Tiefe und vielleicht auch mit etwas Mut –, begleite ich Sie gerne auf diesem Weg.
Therapie braucht Raum
– und der muss sich Ihrem Leben anpassen. Ob wir uns persönlich begegnen oder online,
gemeinsam gestalten wir eine vertrauensvolle Umgebung, die Ihre Ressourcen stärkt und Ihnen einen neuen Weg und Handlungsfreiheiten ermöglicht.
Erkennen und akzeptieren Sie sich so wie Sie sind - mit all Ihren Facetten, Stärken und Herausforderungen.
Gerne begleite ich Sie dabei, diesen Prozess zu beginnen und zu vertiefen. Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an, um den ersten Schritt zu gehen.