Ein geschützter Rahmen für Ihren therapeutischen Prozess.

Viele Männer sind es gewohnt, Verantwortung zu übernehmen und Herausforderungen mit sich selbst auszumachen. Sie funktionieren, halten durch und stellen die eigenen Bedürfnisse oft hinten an. Doch was passiert, wenn das irgendwann nicht mehr gelingt?

Diese therapeutische Orientierungsgruppe richtet sich an Männer mit unterschiedlichen psychischen Belastungen. Ob Ängste, Depressionen, Erschöpfung, Stress, belastende Beziehungsthemen oder persönliche Krisen – die Gruppe ist bewusst themenoffen gestaltet. Hinter unterschiedlichen Belastungen stehen häufig ähnliche Fragen, Gefühle und Herausforderungen.

Im Austausch mit anderen Männern entsteht ein Raum, der im Alltag oft fehlt. Sie erleben, dass Sie mit Ihren Themen nicht allein sind, gewinnen neue Perspektiven und erkennen eigene Muster. Sie entscheiden jederzeit selbst, was Sie in der Gruppe teilen möchten.

Zwei persönliche Einzelsitzungen begleiten Ihren therapeutischen Prozess und bieten Raum, individuelle Themen zu vertiefen und die Erfahrungen aus der Gruppe in den Alltag zu übertragen.

Alles, was in der Gruppe besprochen wird, unterliegt selbstverständlich der Schweigepflicht. So entsteht ein geschützter und vertrauensvoller Rahmen, in dem neue Erfahrungen möglich werden.